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血小板减少怎么预防
来源：本站 浏览次数：5607 日期：2021-06-12 07:40
血小板（PLT）正常值为100-300，小于100即为血小板减少。血小板低于50×109/L 时，存在出血的危险性，可有皮肤、黏膜鼻出血等;低于20×109/L 时，内脏出血的危险，如消化道，颅内出血等。血小板减少的症状首先鼻子、口腔、牙龈等部位出血;身体有血斑;轻微的碰触即可导致身体淤血;皮肤有创伤则长时间流血;有便血的现象(一般是内部出血导致)。伴随腹痛头痛等;长期出血必然导致皮肤暗黄，精神萎靡不振等。血小板减少的症状最常规最典型现象身体有紫癜牙龈出血。
血小板减少的危害大家都是知道的，因此我们预防血小板减少应从三方面入手：饮食预防、增强体质和食补。
1、饮食预防
患者平素应忌食油腻，生硬，辛辣食物，是阴虚内热者还须禁忌辛棘、煎炒烧烤之物。应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。
2、增强体质
平素应防止劳累，早睡早起，当进行慢体育运动，增强体质。
生活中做到预防血小板减少的发生也很重要，如您发现类似出血症状，请您及时去医院就诊，以免耽误了病情，后果就严重了。
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